Moja droga

Życzliwość zawsze była centrum mojego zaangażowania. Głęboko wierzę, że każdy zasługuje na to, by być przyjętym w swojej wyjątkowości — bez ocen i etykiet. Bogactwo naszej ludzkiej natury tkwi w różnorodności, dlatego staram się podchodzić do każdej osoby z autentyczną otwartością i bez uprzedzeń.

Z prawdziwą ciekawością wsłuchuję się w historię drugiego człowieka, co pozwala mi lepiej zrozumieć i towarzyszyć mu z szacunkiem dla jego indywidualnej drogi. Moje podejście polega na empatycznym spojrzeniu, aktywnym słuchaniu i nieprzenoszeniu własnych doświadczeń — tak, by oferować wsparcie jak najbardziej adekwatne. Pozwalam każdemu podążać własną ścieżką, delikatnie wspierając, zamiast narzucać gotowe rozwiązania

Wartości takie jak życzliwość, szacunek, otwartość i uważność  tworzą fundament mojego towarzyszenia, w którym zapraszam każdego do rozwoju we własnym tempie, ku trwałemu dobrostanowi.

Od najmłodszych lat odczuwałam głęboką więź z naturą. Woda, las, góry i otwarte przestrzenie są dla mnie źródłem energii i inspiracji. To właśnie w kontakcie z żywiołami odnajduję równowagę i spokój — stan harmonii, który pragnę przekazywać poprzez sofrologię.

Z pasją oddaję się fotografii, jodze i różnym formom ruchu. W aktywności i kontemplacji odnajduję sposób na odkrywanie świata i powrót do siebie. Każde uchwycone ujęcie, każdy świadomy oddech, każdy wysiłek fizyczny to zaproszenie do głębszego poznania siebie i pielęgnowania wewnętrznego dobrostanu.

Miłość do natury i aktywności fizycznych znajduje odzwierciedlenie w moim podejściu do sofrologii — łagodnej, a zarazem silnej drodze do ponownego połączenia ze sobą, odzyskania wewnętrznej wolności i pełnego uczestnictwa w życiu.

Moje pasje

Moje wartości i towarzyszenie w procesie zmiany

Moja Droga

Już jako mała dziewczynka, odczuwałam głęboką więź ze zwierzętami. Relacja, którą z nimi nawiązywałam, była niezwykle prosta i naturalna — kochałam je, a one odwzajemniały tę miłość bez cienia dwuznaczności. Zawsze miałam szczególne miejsce w sercu dla porzuconych psów, pragnąc ofiarować im czułość i opiekę. Marzyłam też o podróży do Afryki, by opiekować się gorylami i szympansami.

Po ukończeniu studiów zootechnicznych, życie podarowało mi najpiękniejszy dar — narodziny mojego pierwszego syna. Naturalnie, cała moja miłość i oddanie skupiły się na nim, a wraz z pojawieniem się jego dwóch braci, przez niemal dekadę towarzyszyłam i opiekowałam się nimi na każdym etapie rozwoju. Ten czas był pełen emocji i nauki, ale również bardzo wymagający.

Gdy chłopcy podrośli, poczułam potrzebę powrotu do siebie. Wtedy właśnie w moim życiu pojawiła się sofrologia. Ta praktyka pozwoliła mi odnaleźć wewnętrzną równowagę, której wcześniej nie znałam. Odkryłam w niej wyjątkową siłę — zdolność dostosowania się do każdej osoby i pomoc w ponownym połączeniu się z własną esencją.

Zainspirowana tym głębokim doświadczeniem, zapragnęłam dzielić się tym cennym narzędziem z innymi — z tymi, którzy tak jak ja, pragną iść przez życie w spokoju i zgodzie ze sobą. Poświęciłam cztery lata na naukę sofrologii egzystencjalnej oraz terapię własną, by móc jak najlepiej wspierać innych w ich drodze do dobrostanu i wewnętrznej harmonii.

Poznaj moją drogę do sofrologii i zobacz, jak ta praktyka odmieniła moje życie, przynosząc mi spokój i równowagę na co dzień.”

Skontaktuj się ze mną

W razie pytań lub potrzeby dodatkowych informacji, śmiało skontaktuj się ze mną. Jestem tu, aby Ci pomóc.